Petersiliensoße – cremig & schnell
Entdecke, wie du mit wenigen Zutaten eine samtige Petersiliensoße zauberst – perfekt zu Fisch, Pasta oder Gemüse.
Wusstest du schon, dass das klassische französische Frikassee ursprünglich aus Kalbfleisch besteht?
Ich schneide die Hähnchenschenkel in mundgerechte Würfel und lege sie beiseite. Dann erhitze ich die Gemüsebrühe, bis sie leicht köchelt, und gib die Fleischstücke hinein. Etwa zehn Minuten garen, bis das Fleisch fast durch ist, bevor ich es herausnehme.
Warum? Damit das Fleisch saftig bleibt und die Poren sich schließen.
Die Karotten schäle ich, schneide sie in kleine Würfel und stelle sie bereit. Keine langen Erklärungen – einfach und schnell erledigt.
Ich lasse die Brühe weiter köcheln, füge die Karotten hinzu und gare sie etwa zehn Minuten. Dann kommen die in Scheiben geschnittenen Champignons dazu, die ich ebenfalls zehn Minuten mitköcheln lasse.
Die Hälfte der Karotten und Champignons nehme ich heraus, mische sie mit etwas Brühe, den Gewürzen und einem Schuss Weißwein und püriere alles zu einer feinen Masse. Dieses Püree gibt der Sauce die gewünschte Cremigkeit.
Warum? Damit die Sauce sämig wird und das Aroma sich verbindet.
Ich gib das pürierte Gemüse zurück in den Topf, füge das vorgegarte Hähnchen hinzu und rühre alles gut durch. Jetzt schmecke ich mit Salz, Pfeffer und ggf. etwas Zitronensaft ab.
In einer Pfanne schmelze ich etwas Butter, schwenke die Erbsen und die übrigen Champignons kurz darin, bis sie leicht gebräunt sind. Dann verteile ich das Gemüse gleichmäßig über das Frikassee.
Zum Schluss streue ich frisch gehackte Petersilie darüber – ein Farbklecks, der das Gericht lebendig macht.
Lösung: Lass die Sauce weiter köcheln, bis sie eindickt, oder rühre einen Löffel kaltes Mehl mit etwas Brühe glatt und gib das Bindemittel zur Sauce.
Die Hähnchenschenkel zuerst im Airfryer knusprig garen, dann wie gewohnt in die Brühe geben – das verleiht dem Frikassee ein leichtes Röstaroma.
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