Einfacher italienischer Salat – frisch, knusprig, aromatisch
Entdecke meinen schnellen italienischen Salat mit Walnüssen, Tomaten und Parmesan – perfekt für jede Mahlzeit.
Wusstest du schon, dass Salbei (Salvia officinalis) seit der Antike als Heilpflanze gegen Entzündungen genutzt wird?
Die Kalbsschnitzel zwischen Frischhaltefolie legen und mit einem Fleischklopfer bis etwa 4 mm Dicke klopfen. Dann mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen, ein paar ganze Salbeiblätter darauf legen, je ein Streifen Schinken und ein Stück Emmentaler platzieren. Die Röllchen fest aufrollen und mit einer Rouladennadel oder einem Zahnstocher fixieren.
Warum? Damit das Fleisch zart bleibt und die Aromen tief eindringen.
Die fertigen Röllchen leicht in Mehl wälzen, überschüssiges Mehl abklopfen und beiseite stellen. Der Mehlmantel hilft später beim Anbraten und verhindert, dass die Füllung ausläuft.
In einer tiefen Pfanne Olivenöl erhitzen, bis es leicht schimmert. Die Röllchen von allen Seiten goldbraun anbraten – das dauert etwa 3 Minuten pro Seite. Während des Bratens entsteht eine knusprige Kruste, die die Säfte im Inneren hält.
Warum? Die leichte Mehlkruste sorgt für eine schöne Bräunung und bindet die Säfte.
Den Weißwein vorsichtig angießen, sofort den Deckel auf die Pfanne setzen und das Ganze bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten schmoren lassen. Zwischendurch die Rollen wenden und immer wieder mit der entstehenden Soße übergießen, damit sie gleichmäßig durchziehen.
Die Kochsahne (Panna) einrühren, Hitze reduzieren und weitere 15 Minuten leicht köcheln lassen. Sollte sich Käse vom Emmentaler absetzen, diesen jetzt in die Soße einrühren oder die Sauce durch ein feines Sieb passieren, um eine seidige Konsistenz zu erhalten.
Lösung: Ein wenig mehr Weißwein oder etwas klare Brühe einrühren und sanft weiterköcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Die Röllchen im Airfryer bei 180 °C für ca. 12 Minuten knusprig garen, danach kurz in der Pfanne mit der Wein‑Sahne‑Mischung fertig schmoren.
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